8.8 km | 01:59:37 | 13:37/km日期: 2017-03-13 19:48 - 平均心率: 83 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 9380 - 平均步頻: 78 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 13'00" / 13'19" / 14'44" / 15'33" / 15'05" / 12'47" / 12'32" / 12'41" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'57" (+00'33") | 1003 / 1003 | 89 / 86 |
| 2 | | 13'20" (+00'56") | 1006 / 2009 | 89 / 83 |
| 3 | | 14'36" (+02'12") | 1000 / 3009 | 81 / 84 |
| 4 | | 15'30" (+03'06") | 1002 / 4012 | 77 / 83 |
| 5 | | 15'02" (+02'38") | 1002 / 5015 | 83 / 80 |
| 6 | | 12'50" (+00'26") | 1004 / 6020 | 73 / 106 |
| 7 | | 12'24" | 1000 / 7021 | 63 / 127 |
| 8 | | 12'45" (+00'21") | 1004 / 8025 | 68 / 114 |
| 9 | | 12'30" (+00'06") | 783 / 8808 | 77 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 95.14 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'00" | 00:13'00" |
| 2 | 13'19" | 00:26'19" |
| 3 | 14'44" | 00:41'03" |
| 4 | 15'33" | 00:56'36" |
| 5 | 15'05" | 01:11'41" |
| 6 | 12'47" | 01:24'28" |
| 7 | 12'32" | 01:37'00" |
| 8 | 12'41" | 01:49'41" |
| 8.8 | 12'41" | 01:59'37" |
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