4.1 km | 00:34:53 | 08:33/km日期: 2017-03-14 20:44 - 平均心率: 132 - 卡路里: 238 Cal - 總步數: 5787 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 61%
Pace: 08'53" / 08'40" / 08'30" / 08'10" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'51" (+00'48") | 1002 / 1002 | 163 / 69 |
| 2 | | 08'37" (+00'34") | 1004 / 2008 | 165 / 69 |
| 3 | | 08'30" (+00'27") | 1009 / 3017 | 166 / 70 |
| 4 | | 08'03" | 1002 / 4020 | 168 / 73 |
| 5 | | 08'49" (+00'46") | 75 / 4096 | 159 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
170.93 km 
MIZUNO R18 累積 :
473.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'40" | 00:17'33" |
| 3 | 08'30" | 00:26'03" |
| 4 | 08'10" | 00:34'13" |
| 4.1 | 08'49" | 00:34'53" |
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