/..zhichenggu 2013/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

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5.3 km | 00:34:23 | 06:26/km

日期: 2013-10-22 09:22 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 07'02" / 06'36" / 06'06" / 06'36" / 06'00" / 05'59" /

10月累積里程 : 151.99 km

Merrell BARE ACCESS 累積 : 315.4 km

XT 上傳 | 11 years ago

runnereric520, wesley 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'36"	00:13'38"
3	06'06"	00:19'44"
4	06'36"	00:26'20"
5	06'00"	00:32'20"
5.3	05'59"	00:34'23"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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