6.0 km | 00:34:20 | 05:42/km日期: 2017-03-13 18:26 - 平均心率: 166 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 04'29" / 05'55" / 05'25" / 05'04" / 05'44" / 06'00" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+03'45") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.99 km 
Saucony Type A 累積 :
5017.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 05'55" | 00:10'24" |
| 3 | 05'25" | 00:15'49" |
| 4 | 05'04" | 00:20'53" |
| 5 | 05'44" | 00:26'37" |
| 6 | 06'00" | 00:32'37" |
| 6.0 | 08'02" | 00:32'43" |
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