4.5 km | 00:31:47 | 07:03/km日期: 2017-03-11 17:14 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 08'27" / 06'38" / 06'47" / 06'36" / 11'10" /
3月累積里程 : 40.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 06'38" | 00:15'05" |
| 3 | 06'47" | 00:21'52" |
| 4 | 06'36" | 00:28'28" |
| 4.5 | 11'09" | 00:34'03" |
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