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 |  12.0 km | 01:16:33 | 06:22/km日期: 2017-03-08 18:34 - 總爬升: 356 m - 地點: 土城裕民路-土城綜合體育場-山中湖-土城綜合體育場 - 天氣: 雨天 - 平均心率: 135 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 66% Pace: 00'56" / 05'46" / 05'45" / 05'20" / 06'38" / 07'43" / 08'36" / 05'39" / 05'33" / 05'54" / 05'41" / 06'29" / 10'00" /
 新北市鄭彥邦  ·  留言 原先預期因今日的工作時間較緊湊以及天氣濕冷等雙重因素，原先想說今天就Pass吧!不過最後很幸運的趕上團練，雖然起跑前帶點小雨，但起跑後天氣漸漸的好轉，今天真的是賺到了!謝謝今天一起參與共跑的伙伴，以及大家練跑完畢後的祝福驚喜!
3月累積里程 : 332.49 km  adidas supernova glide boost 7 累積 : 1433.8 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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