5.1 km | 00:31:52 | 06:13/km日期: 2017-03-08 07:53 - 平均心率: 155 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 12°C - 濕度: 94%
Pace: 06'44" / 06'26" / 06'17" / 06'54" / 05'06" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+02'02") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'00" (+00'13") | 800 / 1805 |
| 3 | | 12'26" (+07'39") | 220 / 2026 |
| 4 | | 04'47" | 800 / 2826 |
| 5 | | 11'47" (+07'00") | 233 / 3059 |
| 6 | | 05'41" (+00'54") | 515 / 3574 |
| 7 | | 07'24" (+02'37") | 371 / 3946 |
| 8 | | 07'30" (+02'43") | 5 / 3952 |
| 9 | | 05'19" (+00'32") | 515 / 4468 |
| 10 | | 04'54" (+00'07") | 651 / 5119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 84.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'26" | 00:13'10" |
| 3 | 06'17" | 00:19'27" |
| 4 | 06'54" | 00:26'21" |
| 5 | 05'06" | 00:31'27" |
| 5.1 | 03'54" | 00:31'55" |
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