Chun-Hsiang Fang 2017/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Hsiang Fang 高雄
ID 303213

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Chun-Hsiang Fang

5.3 km | 00:32:44 | 06:13/km

日期: 2017-03-03 19:32 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 06'09" / 06'09" / 06'33" / 06'17" / 06'04" / 05'57" /

基本訓練

3月累積里程 : 93.06 km

asics GEL-CUMULUS 18 (2E) 累積 : 1907.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'09"	00:12'18"
3	06'33"	00:18'51"
4	06'17"	00:25'08"
5	06'04"	00:31'12"
5.3	06'00"	00:32'45"

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