Allen Hsu 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Hsu 新竹
ID 277313

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5.0 km | 00:23:29 | 04:41/km

日期: 2017-03-05 16:41 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 04'33" / 04'34" / 04'42" / 04'52" / 480'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'29"

(04'29")

04'30"

993 / 993

2

04'38"

(09'07")

04'36" (+00'06")

1007 / 2000

3

04'37"

(13'44")

04'37" (+00'07")

998 / 2998

4

04'57"

(18'41")

04'54" (+00'24")

1008 / 4006

5

04'48"

(23'29")

04'48" (+00'18")

999 / 5006

3月累積里程 : 128.59 km

Mizuno Wave Prophecy 5 累積 : 1591.2 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 7 years ago

筱芬, Jacky Lin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'34"	00:09'07"
3	04'42"	00:13'49"
4	04'52"	00:18'41"
5.0	04'45"	00:23'29"

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