totti 亮哲 2017/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

totti 亮哲台中
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6.2 km | 00:50:59 | 08:09/km

日期: 2017-03-01 21:02 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%

Pace: 08'33" / 08'06" / 08'14" / 08'42" / 07'45" / 07'29" / 08'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'23"

(08'23")

08'23" (+00'52")

998 / 998

2

08'05"

(16'28")

08'05" (+00'34")

999 / 1997

3

08'25"

(24'53")

08'22" (+00'51")

1004 / 3002

4

08'42"

(33'35")

08'41" (+01'10")

1000 / 4003

5

07'45"

(41'20")

07'40" (+00'09")

1010 / 5014

展開計圈分析

台中

totti 亮哲

·

3月累積里程 : 105.96 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

totti 亮哲, 金小強和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	08'06"	00:16'39"
3	08'14"	00:24'53"
4	08'42"	00:33'35"
5	07'45"	00:41'20"
6	07'29"	00:48'49"
6.2	08'40"	00:50'59"

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