7.0 km | 00:40:45 | 05:51/km日期: 2017-02-26 06:54 - 平均心率: 167 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 3°C - 濕度: 84%
Pace: 05'51" / 07'25" / 05'57" / 05'56" / 06'43" / 05'49" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 2500 / 2500 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 2500 / 5000 |
| 3 | | 05'35" | 1952 / 6952 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 71.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 07'25" | 00:13'16" |
| 3 | 05'57" | 00:19'13" |
| 4 | 05'56" | 00:25'09" |
| 5 | 06'43" | 00:31'52" |
| 6 | 05'49" | 00:37'41" |
| 7.0 | 05'21" | 00:42'47" |
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