7.8 km | 00:49:06 | 06:19/km日期: 2017-02-24 07:47 - 地點: 植物園外圍 - 天氣: 間歇不斷的雨 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 8781 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
Pace: 06'22" / 05'56" / 05'51" / 06'07" / 05'48" / 06'12" / 05'02" / 07'41" / 00'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'30") | 1008 / 1008 | 181 / 87 |
| 2 | | 05'53" (+00'05") | 1006 / 2014 | 184 / 92 |
| 3 | | 05'48" | 1006 / 3020 | 185 / 92 |
| 4 | | 06'05" (+00'17") | 1002 / 4023 | 177 / 92 |
| 5 | | 05'49" (+00'01") | 1007 / 5031 | 185 / 92 |
| 6 | | 06'07" (+00'19") | 1002 / 6033 | 173 / 94 |
| 7 | | 05'57" (+00'09") | 324 / 6358 | 182 / 92 |
| 8 | | 07'34" (+01'46") | 1001 / 7359 | 169 / 77 |
| 9 | | 07'35" (+01'47") | 437 / 7796 | 173 / 75 |
輕鬆跑、練習不累的跑法，眼看著南橫超級馬拉松120公里大挑戰即將來臨，不慌不忙循序漸進，充滿了信心！
2月累積里程 : 303.40 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'56" | 00:12'18" |
| 3 | 05'51" | 00:18'09" |
| 4 | 06'07" | 00:24'16" |
| 5 | 05'48" | 00:30'04" |
| 6 | 06'12" | 00:36'16" |
| 7 | 05'02" | 00:41'18" |
| 8 | 07'41" | 00:48'59" |
| 7.8 | 00'-29" | 00:49'06" |
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