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    Jon Li 阿雄 桃園
    ID 113636
    171 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jon Li 阿雄
    全馬 | 04:09:09 | 05:54/km | 第34馬
    2017 北馬雙溪櫻花馬拉松
    官方成績
    日期2017-02-19
    成績04:09:09
    總名次183 / 3079
    分組名次62 / 927
    平均速度05:54/km
    官方證書
    Jon Li 阿雄

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'04")
    00:31'04" (+05'15")01:02'14" (+08'54")
    10 km(01:02'14")
    00:31'10" (+05'21")
    15 km(01:28'03")
    00:25'49"00:53'20"
    20 km(01:55'34")
    00:27'31" (+01'42")
    25 km(02:22'29")
    00:26'55" (+01'06")00:53'20"
    30 km(02:48'54")
    00:26'25" (+00'36")
    35 km(03:25'06")
    00:36'12" (+10'23")01:09'25" (+16'05")
    40 km(03:58'19")
    00:33'13" (+07'24")
    Finish(04:09:09)

    日期: 2017-02-19 08:30 - 總爬升: 888 m - 地點: 新北雙溪高中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2165 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'21"  (06'21")
    06'15" (+01'28")1014 / 1014
    2
    05'10"  (11'31")
    05'10" (+00'23")998 / 2013
    3
    06'06"  (17'37")
    06'06" (+01'19")997 / 3010
    4
    06'57"  (24'34")
    06'51" (+02'04")1014 / 4025
    5
    06'36"  (31'10")
    06'36" (+01'49")999 / 5024
    展開計圈分析
    6
    05'42"  (36'52")
    05'39" (+00'52")1006 / 6031
    7
    07'30"  (44'22")
    07'26" (+02'39")1007 / 7039
    8
    06'21"  (50'43")
    06'20" (+01'33")1000 / 8040
    9
    06'08"  (56'51")
    06'06" (+01'19")1002 / 9043
    10
    05'40"  (01:02'31")
    05'33" (+00'46")1018 / 10061
    11
    05'15"  (01:07'46")
    05'13" (+00'26")1004 / 11065
    12
    05'31"  (01:13'17")
    05'24" (+00'37")1021 / 12087
    13
    04'58"  (01:18'15")
    04'56" (+00'09")1003 / 13090
    14
    05'06"  (01:23'21")
    05'03" (+00'16")1008 / 14099
    15
    05'20"  (01:28'41")
    05'16" (+00'29")1010 / 15110
    16
    05'51"  (01:34'32")
    05'51" (+01'04")998 / 16108
    17
    05'37"  (01:40'09")
    05'32" (+00'45")1013 / 17122
    18
    05'35"  (01:45'44")
    05'35" (+00'48")999 / 18121
    19
    05'03"  (01:50'47")
    05'01" (+00'14")1006 / 19127
    20
    05'26"  (01:56'13")
    05'28" (+00'41")992 / 20119
    21
    05'37"  (02:01'50")
    05'31" (+00'44")1016 / 21136
    22
    05'56"  (02:07'46")
    05'56" (+01'09")997 / 22134
    23
    04'46"  (02:12'32")
    04'47"995 / 23130
    24
    05'36"  (02:18'08")
    05'33" (+00'46")1005 / 24136
    25
    04'58"  (02:23'06")
    04'57" (+00'10")1002 / 25138
    26
    05'01"  (02:28'07")
    04'58" (+00'11")1008 / 26147
    27
    05'32"  (02:33'39")
    05'29" (+00'42")1006 / 27153
    28
    04'59"  (02:38'38")
    04'57" (+00'10")1004 / 28158
    29
    05'24"  (02:44'02")
    05'27" (+00'40")990 / 29148
    30
    05'41"  (02:49'43")
    05'38" (+00'51")1008 / 30157
    31
    07'13"  (02:56'56")
    07'14" (+02'27")997 / 31154
    32
    06'16"  (03:03'12")
    06'11" (+01'24")1011 / 32166
    33
    07'21"  (03:10'33")
    07'21" (+02'34")997 / 33164
    34
    09'13"  (03:19'46")
    09'06" (+04'19")1011 / 34175
    35
    06'14"  (03:26'00")
    06'16" (+01'29")994 / 35170
    36
    05'03"  (03:31'03")
    04'59" (+00'12")1010 / 36180
    37
    05'53"  (03:36'56")
    05'51" (+01'04")1004 / 37185
    38
    07'55"  (03:44'51")
    07'56" (+03'09")995 / 38180
    39
    06'38"  (03:51'29")
    06'29" (+01'42")1021 / 39202
    40
    07'54"  (03:59'23")
    07'42" (+02'55")1025 / 40227
    41
    06'26"  (04:05'49")
    06'23" (+01'36")1005 / 41233
    42
    03'09"  (04:08'58")
    05'42" (+00'55")551 / 41784

    新北雙溪北馬櫻,雖然感冒身體微恙,一路上汗水和鼻水齊流,還是終於小心平安完賽,破4的心願只能留到下次再完成

    賽前宣言: 已報名和繳費完成
    賽後評分: 連4年參加
    給 5 星
    2月累積里程 : 221.23 km 母子鱷ㄚ拖第三代 38號黃綠色 累積 : 1682.4 km
    Android - Sony ST26i 上傳 | 8 years ago
    Jenny Huang, 雲遠德 和其他 24 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    能能 恭喜完賽,讚喔!
    2017-02-19 16:49 ·
     1 個人推
    登順 阿雄,平安健康完賽最重要,這路線跑這速度夠猛了,加油
    2017-02-19 21:25 ·
     1 個人推
    呂明潤 恭喜完賽
    2017-02-27 21:35 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'21"00:06'21"
    205'10"00:11'31"
    306'06"00:17'37"
    406'53"00:24'30"
    506'34"00:31'04"
    605'38"00:36'42"
    707'20"00:44'02"
    806'33"00:50'35"
    906'03"00:56'38"
    1005'36"01:02'14"
    1105'15"01:07'29"
    1205'33"01:13'02"
    1304'51"01:17'53"
    1404'56"01:22'49"
    1505'14"01:28'03"
    1605'57"01:34'00"
    1705'31"01:39'31"
    1805'29"01:45'00"
    1905'10"01:50'10"
    2005'24"01:55'34"
    2105'30"02:01'04"
    2206'03"02:07'07"
    2304'49"02:11'56"
    2405'26"02:17'22"
    2505'07"02:22'29"
    2604'56"02:27'25"
    2705'01"02:32'26"
    2805'29"02:37'55"
    2905'19"02:43'14"
    3005'40"02:48'54"
    3107'19"02:56'13"
    3206'06"03:02'19"
    3306'44"03:09'03"
    3409'49"03:18'52"
    3506'14"03:25'06"
    3604'57"03:30'03"
    3705'54"03:35'57"
    3807'18"03:43'15"
    3906'29"03:49'44"
    4008'35"03:58'19"
    4105'57"04:04'16"
    41.608'23"04:08'58"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:35:28 | 07:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:43:30 | 05:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:27:43 | 33:58/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:40 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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