Hilda Fish 2013/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hilda Fish 高雄
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10.4 km | 01:28:33 | 08:31/km

日期: 2013-10-16 09:13 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 58%

Pace: 08'07" / 07'58" / 07'32" / 08'58" / 09'00" / 10'36" / 09'59" / 07'40" / 08'40" / 07'01" / 07'47" /

10月累積里程 : 116.60 km

MIZUNO Wave Rider 16 型號累積 : 638.8 km

Android 上傳 | 11 years ago

陳忠寶, Hilda Fish 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'58"	00:16'05"
3	07'32"	00:23'37"
4	08'58"	00:32'35"
5	09'00"	00:41'35"
6	10'36"	00:52'11"
7	09'59"	01:02'10"
8	07'40"	01:09'50"
9	08'40"	01:18'30"
10	07'01"	01:25'31"
10.4	07'46"	01:28'33"

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成績 : 01:07:05

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