10.3 km | 00:51:11 | 04:57/km日期: 2017-02-05 16:11 - 總爬升: 204 m - 地點: 交大田徑場 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 05'59" / 07'33" / 05'25" / 05'49" / 04'27" / 04'18" / 04'15" / 07'46" / 04'43" / 06'00" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'37" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'07" (+00'53") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'01" (+01'47") | 311 / 10311 |
雖然高雄馬coming soon，
但這個賽季已決定放掉，
因為突然有了更重要的事(握拳)
2月累積里程 : 128.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 07'33" | 00:13'32" |
| 3 | 05'25" | 00:18'57" |
| 4 | 05'49" | 00:24'46" |
| 5 | 04'27" | 00:29'13" |
| 6 | 04'18" | 00:33'31" |
| 7 | 04'15" | 00:37'46" |
| 8 | 07'46" | 00:45'32" |
| 9 | 04'43" | 00:50'15" |
| 10 | 06'00" | 00:56'15" |
| 10.3 | 06'00" | 00:58'07" |
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