Kuohung Lin 2017/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Kuohung Lin 台中
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5.3 km | 00:40:11 | 07:31/km

日期: 2017-02-11 09:01 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 44%

Pace: 08'00" / 07'44" / 07'19" / 07'10" / 07'10" / 08'17" /

基本訓練

2月累積里程 : 125.09 km

SKECHERS Go-Run ride 5 累積 : 208.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'44"	00:15'44"
3	07'19"	00:23'03"
4	07'10"	00:30'13"
5	07'10"	00:37'23"
5.3	08'19"	00:40'12"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"