5.5 km | 00:30:07 | 05:30/km日期: 2017-02-09 22:13 - 平均心率: 146 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 5256 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 74%
Pace: 06'15" / 05'29" / 05'18" / 05'18" / 05'19" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'58") | 1005 / 1005 | 172 / 93 |
| 2 | | 05'26" (+00'11") | 1006 / 2011 | 173 / 106 |
| 3 | | 05'15" | 1007 / 3019 | 173 / 109 |
| 4 | | 05'18" (+00'03") | 1008 / 4027 | 175 / 107 |
| 5 | | 05'15" | 1002 / 5030 | 176 / 107 |
| 6 | | 05'14" | 471 / 5501 | 177 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
156.62 km 
亞瑟士2016 累積 :
1683.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'29" | 00:11'44" |
| 3 | 05'18" | 00:17'02" |
| 4 | 05'18" | 00:22'20" |
| 5 | 05'19" | 00:27'39" |
| 5.5 | 05'14" | 00:30'07" |
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