8.1 km | 00:35:00 | 04:20/km日期: 2017-02-09 20:22 - 平均心率: 165 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 9°C - 濕度: 77%
Pace: 04'33" / 04'24" / 04'08" / 04'20" / 04'20" / 04'19" / 04'20" / 04'19" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'25") | 236 / 2236 |
| 4 | | 04'04" | 1000 / 3236 |
| 5 | | 04'04" | 227 / 3463 |
| 6 | | 04'24" (+00'20") | 1000 / 4463 |
| 7 | | 04'19" (+00'15") | 1000 / 5463 |
| 8 | | 04'21" (+00'17") | 1000 / 6463 |
| 9 | | 04'18" (+00'14") | 1000 / 7463 |
| 10 | | 04'18" (+00'14") | 606 / 8069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 161.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'24" | 00:08'57" |
| 3 | 04'08" | 00:13'05" |
| 4 | 04'20" | 00:17'25" |
| 5 | 04'20" | 00:21'45" |
| 6 | 04'19" | 00:26'04" |
| 7 | 04'20" | 00:30'24" |
| 8 | 04'19" | 00:34'43" |
| 8.1 | 04'02" | 00:35'00" |
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