Sando 2017/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Sando 新北市
ID 8160

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9.5 km | 00:57:51 | 06:07/km

日期: 2017-02-07 23:36 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64%

Pace: 05'33" / 07'03" / 03'44" / 06'08" / 06'32" / 06'36" / 06'36" / 06'56" / 06'20" / 05'13" /

2月累積里程 : 158.62 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 816.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃國棟, Jimmy Pan 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	07'03"	00:12'36"
3	03'44"	00:16'20"
4	06'08"	00:22'28"
5	06'32"	00:29'00"
6	06'36"	00:35'36"
7	06'36"	00:42'12"
8	06'56"	00:49'08"
9	06'20"	00:55'28"
9.5	05'13"	00:57'51"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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