3.1 km | 00:16:19 | 05:18/km日期: 2017-02-10 05:43 - 平均心率: 120 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 2838 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 65%
Pace: 05'41" / 05'19" / 05'00" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'42") | 1007 / 1007 | 173 / 101 |
| 2 | | 05'15" (+00'16") | 1008 / 2016 | 172 / 110 |
| 3 | | 04'59" | 1003 / 3020 | 173 / 115 |
| 4 | | 05'05" (+00'06") | 71 / 3092 | 169 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 361.65 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'19" | 00:11'00" |
| 3 | 05'00" | 00:16'00" |
| 3.1 | 04'24" | 00:16'19" |
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