Feng Huang 2017/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Feng Huang 雲林
ID 257307

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10.1 km | 00:53:48 | 05:20/km

日期: 2017-02-07 15:56 - 天氣: 熱 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%

Pace: 05'33" / 05'15" / 05'44" / 05'20" / 05'31" / 05'29" / 05'08" / 05'19" / 05'09" / 05'01" / 05'33" /

一個禮拜沒跑，邊跑心率一直降不下來好累。

2月累積里程 : 111.94 km

美津濃 19 累積 : 1531.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

J, ying-ying 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'15"	00:10'48"
3	05'44"	00:16'32"
4	05'20"	00:21'52"
5	05'31"	00:27'23"
6	05'29"	00:32'52"
7	05'08"	00:38'00"
8	05'19"	00:43'19"
9	05'09"	00:48'28"
10	05'01"	00:53'29"
10.1	05'48"	00:53'49"

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成績 : 01:07:05

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