6.2 km | 00:32:00 | 05:07/km日期: 2017-02-07 12:23 - 平均心率: 165 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 52%
Pace: 04'49" / 05'05" / 04'58" / 05'25" / 05'01" / 07'11" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'38") | 958 / 3958 |
| 5 | | 04'43" | 634 / 4592 |
| 6 | | 13'54" (+09'11") | 35 / 4628 |
| 7 | | 04'49" (+00'06") | 621 / 5250 |
| 8 | | 10'32" (+05'49") | 47 / 5297 |
| 9 | | 05'17" (+00'34") | 944 / 6242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
116.33 km 
NIKE ZOOM STREAK FLYKNIT OC 累積 :
519.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'05" | 00:09'54" |
| 3 | 04'58" | 00:14'52" |
| 4 | 05'25" | 00:20'17" |
| 5 | 05'01" | 00:25'18" |
| 6 | 07'11" | 00:32'29" |
| 6.2 | 05'22" | 00:33'47" |
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