9.7 km | 00:58:37 | 06:00/km日期: 2017-02-06 15:47 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 11268 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 36%
Pace: 05'20" / 05'30" / 05'38" / 06'34" / 07'23" / 05'58" / 05'52" / 05'48" / 05'46" / 06'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'21" | 1003 / 1003 | 186 / 100 |
2 | | 05'28" (+00'07") | 1007 / 2011 | 198 / 92 |
3 | | 05'36" (+00'15") | 1001 / 3012 | 203 / 87 |
4 | | 06'34" (+01'13") | 1001 / 4014 | 195 / 77 |
5 | | 07'44" (+02'23") | 1004 / 5018 | 158 / 81 |
6 | | 05'53" (+00'32") | 1008 / 6026 | 197 / 86 |
7 | | 05'52" (+00'31") | 1004 / 7031 | 194 / 87 |
8 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 8031 | 199 / 85 |
9 | | 05'42" (+00'21") | 1011 / 9042 | 201 / 86 |
10 | | 05'45" (+00'24") | 744 / 9787 | 200 / 86 |
2月累積里程 :
104.55 km asics 虎走寬楦TJR283 累積 :
11503.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'20" | 00:05'20" |
2 | 05'30" | 00:10'50" |
3 | 05'38" | 00:16'28" |
4 | 06'34" | 00:23'02" |
5 | 07'23" | 00:30'25" |
6 | 05'58" | 00:36'23" |
7 | 05'52" | 00:42'15" |
8 | 05'48" | 00:48'03" |
9 | 05'46" | 00:53'49" |
9.7 | 06'26" | 00:58'37" |