13.4 km | 03:15:11 | 14:33/km日期: 2017-02-04 10:25 - 總爬升: 985 m - 地點: 東卯山 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 564 Cal - 總步數: 14496 - 平均步頻: 74 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 12'44" / 14'48" / 13'44" / 23'38" / 12'53" / 17'08" / 47'46" / 12'58" / 07'10" / 06'46" / 08'15" / 08'28" / 06'51" / 04'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'38" (+05'58") | 1007 / 1007 | 111 / 71 |
2 | | 14'43" (+08'03") | 1004 / 2012 | 58 / 116 |
3 | | 13'45" (+07'05") | 1007 / 3020 | 54 / 134 |
4 | | 23'28" (+16'48") | 1000 / 4021 | 26 / 159 |
5 | | 12'49" (+06'09") | 1004 / 5025 | 66 / 117 |
6 | | 17'15" (+10'35") | 1004 / 6029 | 41 / 138 |
7 | | 47'27" (+40'47") | 1005 / 7035 | 28 / 73 |
8 | | 12'50" (+06'10") | 1005 / 8040 | 91 / 85 |
9 | | 07'05" (+00'25") | 1006 / 9047 | 168 / 83 |
10 | | 06'40" | 731 / 9779 | 161 / 92 |
11 | | 08'09" (+01'29") | 1009 / 10788 | 171 / 71 |
12 | | 07'53" (+01'13") | 1008 / 11796 | 172 / 73 |
13 | | 07'49" (+01'09") | 1008 / 12805 | 164 / 77 |
14 | | 04'55" | 681 / 13486 | 191 / 106 |
新北市陳秀卿