< 上一篇 | 下一篇 > |
46.4 km | 07:19:58 | 09:28/km 日期: 2017-02-04 08:31 - 總爬升: 422 m - 地點: 龍潭渴望園區 - 天氣: Sunny - 卡路里: 2966 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92% Pace: 07'32" / 06'22" / 06'38" / 05'56" / 06'10" / 06'40" / 05'56" / 07'04" / 17'06" / 06'24" / 06'38" / 06'36" / 09'10" / 07'08" / 06'10" / 07'18" / 10'04" / 06'26" / 08'56" / 07'44" / 06'12" / 10'10" / 06'40" / 09'08" / 11'00" / 08'26" / 07'26" / 11'00" / 07'58" / 18'24" / 09'00" / 11'08" / 08'38" / 08'12" / 15'32" / 09'20" / 12'40" / 08'24" / 10'22" / 17'04" / 09'22" / 10'42" / 10'40" / 10'44" / 24'04" / 11'02" / 11'11" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 龍潭-關西-芎林-新埔-龍潭.Debby跟阿嘉改一下路線,36Km直接升級46Km.變成超馬初體驗,還好今天腳夠力.不然就慘了.幸好Debby,阿嘉,慧美都很厲害可以跑完全程.開心. 2月累積里程 : 162.72 km 美津濃 Wave 2 HITOGAMI 累積 : 1226.0 km GPX 上傳 | 7 years ago
|