增興鍾 2017/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

增興鍾高雄
ID 13351

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15.5 km | 01:43:50 | 06:41/km

日期: 2017-01-31 07:03 - 卡路里: 1307 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78%

Pace: 06'49" / 05'56" / 06'46" / 06'01" / 06'46" / 07'07" / 06'17" / 06'14" / 07'03" / 06'16" / 07'17" / 07'10" / 06'32" / 06'19" / 07'30" / 07'19" /

1月累積里程 : 223.43 km

XT 上傳 | 7 years ago

張啟輝, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	05'56"	00:12'45"
3	06'46"	00:19'31"
4	06'01"	00:25'32"
5	06'46"	00:32'18"
6	07'07"	00:39'25"
7	06'17"	00:45'42"
8	06'14"	00:51'56"
9	07'03"	00:58'59"
10	06'16"	01:05'15"
11	07'17"	01:12'32"
12	07'10"	01:19'42"
13	06'32"	01:26'14"
14	06'19"	01:32'33"
15	07'30"	01:40'03"
15.5	07'19"	01:43'50"

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