algebra0001 2017/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

algebra0001 高雄
ID 550

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7.0 km | 00:55:46 | 07:58/km

日期: 2017-01-21 09:22 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 65%

Pace: 08'42" / 09'14" / 07'27" / 07'47" / 08'14" / 06'55" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'35"

(08'35")

08'40" (+01'43")

989 / 989

2

09'15"

(17'50")

09'09" (+02'12")

1010 / 1999

3

07'33"

(25'23")

07'29" (+00'32")

1007 / 3007

4

07'47"

(33'10")

07'48" (+00'51")

997 / 4005

5

08'14"

(41'24")

08'12" (+01'15")

1002 / 5008

展開計圈分析

高雄

algebra0001

巧遇騎警隊

·

載小孩練鋼琴的空檔，動動唄！雖然艷陽高照，但依舊寒冷

1月累積里程 : 700.10 km

Android - asus ASUS_Z011D 上傳 | 7 years ago

bella, 阿德和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	09'14"	00:17'56"
3	07'27"	00:25'23"
4	07'47"	00:33'10"
5	08'14"	00:41'24"
6	06'55"	00:48'19"
6.7	07'34"	00:53'46"

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