Wang Xiang Hong 2017/01/05 訓練日誌

Wang Xiang Hong 台南
ID 255792

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Wang Xiang Hong

10.4 km | 01:24:06 | 08:05/km

日期: 2017-01-05 18:57 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 04'04" / 03'52" / 10'24" / 09'24" / 03'56" / 10'40" / 10'56" / 10'03" / 09'06" / 10'29" / 03'04" /

1月累積里程 : 51.80 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 蔡川和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'04"	00:04'04"
2	03'52"	00:07'56"
3	10'24"	00:18'20"
4	09'24"	00:27'44"
5	03'56"	00:31'40"
6	10'40"	00:42'20"
7	10'56"	00:53'16"
8	10'03"	01:03'19"
9	09'06"	01:12'25"
10	10'29"	01:22'54"
10.4	03'03"	01:24'06"

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