8.5 km | 01:16:16 | 08:55/km日期: 2017-01-06 17:41 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 07'08" / 06'43" / 06'53" / 06'55" / 06'41" / 10'26" / 12'30" / 11'59" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'25" (+03'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'30" (+05'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'59" (+05'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'59" (+06'19") | 539 / 8539 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
217.50 km 
鱷魚 蚱蜢鞋 累積 :
129.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'43" | 00:13'51" |
| 3 | 06'53" | 00:20'44" |
| 4 | 06'55" | 00:27'39" |
| 5 | 06'41" | 00:34'20" |
| 6 | 10'26" | 00:44'46" |
| 7 | 12'30" | 00:57'16" |
| 8 | 11'59" | 01:09'15" |
| 8.5 | 12'59" | 01:16'16" |
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