6.1 km | 00:37:50 | 06:12/km日期: 2016-12-30 16:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 05'54" / 06'14" / 06'15" / 06'14" / 06'22" / 06'20" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'18") | 91 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 121.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'14" | 00:12'08" |
| 3 | 06'15" | 00:18'23" |
| 4 | 06'14" | 00:24'37" |
| 5 | 06'22" | 00:30'59" |
| 6 | 06'20" | 00:37'19" |
| 6.1 | 05'47" | 00:37'51" |
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