12.5 km | 01:10:15 | 05:38/km日期: 2016-12-27 04:54 - 平均心率: 165 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 88
Pace: 06'07" / 05'18" / 05'39" / 06'34" / 06'43" / 05'51" / 06'14" / 06'15" / 04'44" / 04'49" / 04'45" / 05'08" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'32") | 549 / 549 |
| 2 | | 05'55" (+01'07") | 3766 / 4316 |
| 3 | | 06'11" (+01'23") | 3768 / 8084 |
| 4 | | 04'48" | 3763 / 11848 |
| 5 | | 05'00" (+00'12") | 607 / 12455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
216.38 km 
美津濃 虎4 累積 :
558.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'18" | 00:11'25" |
| 3 | 05'39" | 00:17'04" |
| 4 | 06'34" | 00:23'38" |
| 5 | 06'43" | 00:30'21" |
| 6 | 05'51" | 00:36'12" |
| 7 | 06'14" | 00:42'26" |
| 8 | 06'15" | 00:48'41" |
| 9 | 04'44" | 00:53'25" |
| 10 | 04'49" | 00:58'14" |
| 11 | 04'45" | 01:02'59" |
| 12 | 05'08" | 01:08'07" |
| 12.5 | 04'40" | 01:10'15" |
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