5.3 km | 00:28:39 | 05:26/km日期: 2016-12-29 17:35 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 75%
Pace: 05'41" / 05'25" / 05'25" / 05'22" / 05'25" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 265 / 5265 |
12月累積里程 : 243.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'25" | 00:11'06" |
| 3 | 05'25" | 00:16'31" |
| 4 | 05'22" | 00:21'53" |
| 5 | 05'25" | 00:27'18" |
| 5.3 | 05'08" | 00:28'40" |
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