Dasing DaDa 2016/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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10.3 km | 00:59:25 | 05:46/km

日期: 2016-12-24 16:18 - 地點: 忠孝公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 9740 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 06'00" / 05'53" / 05'53" / 05'21" / 05'30" / 05'50" / 05'48" / 05'41" / 05'51" / 05'52" / 06'28" /

12月累積里程 : 296.86 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

👣（咖麻安哪兆🤪, Liu文和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'53"	00:11'53"
3	05'53"	00:17'46"
4	05'21"	00:23'07"
5	05'30"	00:28'37"
6	05'50"	00:34'27"
7	05'48"	00:40'15"
8	05'41"	00:45'56"
9	05'51"	00:51'47"
10	05'52"	00:57'39"
10.3	06'27"	00:59'25"

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成績 : 01:07:05

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