9.0 km | 00:49:42 | 05:30/km日期: 2016-12-21 18:09 - 地點: 老地方 - 天氣: 剛好 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 9730 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 05'59" / 05'38" / 05'37" / 05'33" / 05'22" / 05'23" / 05'32" / 05'12" / 05'18" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'49") | 1002 / 1002 | 189 / 88 |
| 2 | | 05'36" (+00'27") | 1004 / 2006 | 194 / 91 |
| 3 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 3007 | 195 / 91 |
| 4 | | 05'31" (+00'22") | 1004 / 4011 | 196 / 92 |
| 5 | | 05'21" (+00'12") | 1002 / 5013 | 196 / 95 |
| 6 | | 05'23" (+00'14") | 1012 / 6025 | 196 / 94 |
| 7 | | 05'28" (+00'19") | 1006 / 7032 | 196 / 92 |
| 8 | | 05'09" | 1008 / 8040 | 197 / 98 |
| 9 | | 05'14" (+00'05") | 1002 / 9042 | 199 / 95 |
12月累積里程 : 292.87 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'38" | 00:11'37" |
| 3 | 05'37" | 00:17'14" |
| 4 | 05'33" | 00:22'47" |
| 5 | 05'22" | 00:28'09" |
| 6 | 05'23" | 00:33'32" |
| 7 | 05'32" | 00:39'04" |
| 8 | 05'12" | 00:44'16" |
| 9 | 05'18" | 00:49'34" |
| 9.0 | 05'55" | 00:49'42" |
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