9.2 km | 00:49:52 | 05:26/km日期: 2016-12-20 18:08 - 地點: 老地方 - 天氣: 不冷了 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 9856 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'43" / 05'44" / 05'25" / 05'24" / 05'26" / 05'20" / 05'22" / 05'23" / 05'11" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'33") | 1005 / 1005 | 190 / 92 |
| 2 | | 05'41" (+00'33") | 1006 / 2012 | 192 / 91 |
| 3 | | 05'23" (+00'15") | 1003 / 3015 | 197 / 93 |
| 4 | | 05'25" (+00'17") | 1003 / 4018 | 198 / 92 |
| 5 | | 05'23" (+00'15") | 1006 / 5025 | 198 / 93 |
| 6 | | 05'18" (+00'10") | 1005 / 6031 | 200 / 93 |
| 7 | | 05'20" (+00'12") | 1004 / 7036 | 200 / 93 |
| 8 | | 05'22" (+00'14") | 1010 / 8046 | 198 / 93 |
| 9 | | 05'08" | 1009 / 9055 | 201 / 96 |
| 10 | | 04'49" | 165 / 9221 | 202 / 102 |
12月累積里程 : 292.87 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'44" | 00:11'27" |
| 3 | 05'25" | 00:16'52" |
| 4 | 05'24" | 00:22'16" |
| 5 | 05'26" | 00:27'42" |
| 6 | 05'20" | 00:33'02" |
| 7 | 05'22" | 00:38'24" |
| 8 | 05'23" | 00:43'47" |
| 9 | 05'11" | 00:48'58" |
| 9.2 | 05'25" | 00:49'52" |
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