5.2 km | 00:28:57 | 05:33/km日期: 2016-12-20 19:13 - 地點: 嘉大 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 5008 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 05'38" / 05'36" / 05'37" / 05'34" / 05'23" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'28") | 408 / 408 | 174 / 100 |
| 2 | | 05'23" (+00'09") | 404 / 813 | 176 / 104 |
| 3 | | 05'37" (+00'23") | 406 / 1219 | 175 / 101 |
| 4 | | 05'28" (+00'14") | 404 / 1624 | 173 / 105 |
| 5 | | 05'31" (+00'17") | 407 / 2031 | 172 / 105 |
| 6 | | 05'36" (+00'22") | 407 / 2439 | 170 / 104 |
| 7 | | 05'29" (+00'15") | 400 / 2840 | 171 / 106 |
| 8 | | 05'34" (+00'20") | 409 / 3249 | 171 / 104 |
| 9 | | 05'28" (+00'14") | 404 / 3653 | 171 / 106 |
| 10 | | 05'20" (+00'06") | 405 / 4059 | 173 / 107 |
| 11 | | 05'15" (+00'01") | 406 / 4465 | 173 / 109 |
| 12 | | 05'22" (+00'08") | 409 / 4874 | 171 / 108 |
| 13 | | 05'14" | 400 / 5275 | 174 / 109 |
12月累積里程 : 84.05 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'36" | 00:11'14" |
| 3 | 05'37" | 00:16'51" |
| 4 | 05'34" | 00:22'25" |
| 5 | 05'23" | 00:27'48" |
| 5.2 | 05'26" | 00:28'57" |
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