6.0 km | 00:43:34 | 07:15/km日期: 2016-12-16 19:45 - 平均心率: 136 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 55%
Pace: 07'23" / 17'49" / 07'12" / 07'30" / 06'46" / 07'04" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'04") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 49.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 17'49" | 00:25'12" |
| 3 | 07'12" | 00:32'24" |
| 4 | 07'30" | 00:39'54" |
| 5 | 06'46" | 00:46'40" |
| 6 | 07'04" | 00:53'44" |
| 6.0 | 08'43" | 00:53'47" |
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