6.2 km | 00:37:03 | 05:57/km日期: 2016-12-08 19:53 - 平均心率: 168 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 6452 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 06'21" / 05'39" / 06'01" / 06'01" / 05'57" / 05'47" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'43") | 1004 / 1004 | 169 / 93 |
| 2 | | 05'36" | 1006 / 2011 | 175 / 101 |
| 3 | | 06'01" (+00'25") | 1008 / 3019 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 4019 | 174 / 96 |
| 5 | | 05'57" (+00'21") | 1006 / 5026 | 175 / 95 |
| 6 | | 05'44" (+00'08") | 1008 / 6034 | 175 / 99 |
| 7 | | 05'35" | 220 / 6255 | 173 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 52.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'39" | 00:12'00" |
| 3 | 06'01" | 00:18'01" |
| 4 | 06'01" | 00:24'02" |
| 5 | 05'57" | 00:29'59" |
| 6 | 05'47" | 00:35'46" |
| 6.2 | 05'48" | 00:37'03" |
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