4.5 km | 00:26:41 | 05:54/km日期: 2016-11-22 06:52 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 06'04" / 05'49" / 06'10" / 05'42" / 05'41" /
11月累積里程 : 49.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'49" | 00:11'53" |
| 3 | 06'10" | 00:18'03" |
| 4 | 05'42" | 00:23'45" |
| 4.5 | 05'41" | 00:26'41" |
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