Aska 2016/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Aska 新竹
ID 146959

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00:20:00

日期: 2016-12-12 23:00 - 地點: home - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 147 Cal

右腳背不太舒服，休跑幾日

核心訓練
棒式60秒*5
平舉深蹲30秒*10

iPhone 手動上傳 | 7 years ago

sunway, 黃宏仲和其他 47 人說推

·

觀看另 4 則留言

Yu 右腳還好嗎？本週越野小心哦！
我是想說你跌倒也不要推倒別人(￣∇￣)

2016-12-23 13:52 ·

1 個人推

Aska Yolanda, =_=凸

2016-12-23 16:06 ·

1 個人推

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