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 |  9.9 km | 01:06:03 | 06:42/km日期: 2016-12-10 09:40 - 地點: 10K, 步頻 174 - 天氣: 晴天有點熱 - 平均心率: 142 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75% Pace: 06'41" / 05'40" / 05'23" / 05'12" / 04'53" / 04'36" / 07'51" / 09'22" / 09'11" / 08'28" / 最大心率測試， 衝上185, 183. 衝完腿軟了
12月累積里程 : 169.53 km  MIZUNO Wave Rider 18 4E 累積 : 1521.6 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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