6.0 km | 00:34:21 | 05:42/km日期: 2016-12-08 18:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 715 Cal - 總步數: 5799 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'02" / 05'41" / 05'36" / 05'36" / 05'27" / 05'33" / 17'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'30") | 1007 / 1007 | 164 / 100 |
| 2 | | 05'41" (+00'09") | 1005 / 2013 | 168 / 104 |
| 3 | | 05'35" (+00'03") | 1002 / 3015 | 168 / 106 |
| 4 | | 05'37" (+00'05") | 1005 / 4020 | 169 / 105 |
| 5 | | 05'32" | 1002 / 5023 | 170 / 105 |
| 6 | | 05'34" (+00'02") | 1007 / 6030 | 172 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 321.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'41" | 00:11'43" |
| 3 | 05'36" | 00:17'19" |
| 4 | 05'36" | 00:22'55" |
| 5 | 05'27" | 00:28'22" |
| 6 | 05'33" | 00:33'55" |
| 6.0 | 16'51" | 00:34'21" |
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