6.0 km | 00:39:22 | 06:32/km日期: 2016-12-02 22:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 10'58" / 05'42" / 05'02" / 05'14" / 05'45" / 06'24" / 17'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" (+05'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'12" (+09'10") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 199.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 05'42" | 00:16'40" |
| 3 | 05'02" | 00:21'42" |
| 4 | 05'14" | 00:26'56" |
| 5 | 05'45" | 00:32'41" |
| 6 | 06'24" | 00:39'05" |
| 6.0 | 16'45" | 00:39'27" |
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