9.6 km | 01:12:35 | 07:31/km日期: 2016-12-02 16:30 - 總爬升: 175 m - 地點: 陽光公園 - 天氣: 微雨 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 07'29" / 07'50" / 09'29" / 07'05" / 08'02" / 05'32" / 07'27" / 07'49" / 07'18" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'35") | 996 / 996 |
| 2 | | 07'49" (+02'00") | 998 / 1995 |
| 3 | | 09'26" (+03'37") | 1001 / 2996 |
| 4 | | 07'09" (+01'20") | 1055 / 4052 |
| 5 | | 07'52" (+02'03") | 1262 / 5315 |
| 6 | | 05'49" | 1228 / 6543 |
| 7 | | 07'47" (+01'58") | 1001 / 7545 |
| 8 | | 07'37" (+01'48") | 1008 / 8553 |
| 9 | | 07'03" (+01'14") | 1018 / 9571 |
| 10 | | 08'00" (+02'11") | 74 / 9646 |
12月累積里程 :
132.20 km 
MIzno 葡萄冰 累積 :
530.7 kmAndroid - Sony F3115 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'50" | 00:15'19" |
| 3 | 09'29" | 00:24'48" |
| 4 | 07'05" | 00:31'53" |
| 5 | 08'02" | 00:39'55" |
| 6 | 05'32" | 00:45'27" |
| 7 | 07'27" | 00:52'54" |
| 8 | 07'49" | 01:00'43" |
| 9 | 07'18" | 01:08'01" |
| 9.6 | 07'03" | 01:12'35" |
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