慢慢跑～ 2016/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

慢慢跑～台中
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10.3 km | 01:06:12 | 06:25/km

日期: 2016-12-02 17:43 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60%

Pace: 06'51" / 06'21" / 06'18" / 06'28" / 06'11" / 06'38" / 06'08" / 06'19" / 06'28" / 06'34" / 06'26" /

距離路跑

12月累積里程 : 105.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'21"	00:13'12"
3	06'18"	00:19'30"
4	06'28"	00:25'58"
5	06'11"	00:32'09"
6	06'38"	00:38'47"
7	06'08"	00:44'55"
8	06'19"	00:51'14"
9	06'28"	00:57'42"
10	06'34"	01:04'16"
10.3	06'29"	01:06'12"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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成績 : 01:07:05

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