8.1 km | 01:07:28 | 08:22/km日期: 2015-12-28 19:59 - 地點: 草悟道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 07'54" / 08'02" / 08'49" / 08'53" / 08'38" / 08'04" / 07'57" / 08'42" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" | 996 / 996 |
| 2 | | 08'03" (+00'15") | 1012 / 2008 |
| 3 | | 08'53" (+01'05") | 991 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+00'59") | 1011 / 4011 |
| 5 | | 08'39" (+00'51") | 996 / 5008 |
| 6 | | 08'01" (+00'13") | 1005 / 6013 |
| 7 | | 07'59" (+00'11") | 1006 / 7020 |
| 8 | | 08'44" (+00'56") | 1008 / 8029 |
| 9 | | 08'59" (+01'11") | 29 / 8058 |
我以為…我可以…
ㄍㄧㄥ一下……真的可以…
昨日是lucky 7，今日是rich 8(發），
10k……指日可待！繼續加油！！
12月累積里程 : 8.06 km
Android - Sony C6802 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'02" | 00:15'56" |
| 3 | 08'49" | 00:24'45" |
| 4 | 08'53" | 00:33'38" |
| 5 | 08'38" | 00:42'16" |
| 6 | 08'04" | 00:50'20" |
| 7 | 07'57" | 00:58'17" |
| 8 | 08'42" | 01:06'59" |
| 8.1 | 08'12" | 01:07'28" |
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