CN Huang 2016/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

CN Huang 台中
ID 287867

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6.1 km | 00:40:38 | 06:37/km

日期: 2016-11-30 22:27 - 地點: 台中 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 06'48" / 06'14" / 06'22" / 06'56" / 06'53" / 06'26" / 07'41" /

基本訓練
--
舒壓。流汗。

11月累積里程 : 48.78 km

Skechers 慢跑鞋累積 : 103.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Hsu PoMin 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'14"	00:13'02"
3	06'22"	00:19'24"
4	06'56"	00:26'20"
5	06'53"	00:33'13"
6	06'26"	00:39'39"
6.1	07'26"	00:40'39"

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