10.0 km | 01:14:03 | 07:22/km日期: 2025-03-27 15:10 - 總爬升: 275 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 36°C - 濕度: 50.7
Pace: 08'36" / 08'06" / 07'25" / 06'02" / 07'58" / 05'28" / 07'08" / 07'08" / 07'51" / 06'52" / 49'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
317.98 km 
ANTA HK100 累積 :
72.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'06" | 00:16'42" |
| 3 | 07'25" | 00:24'07" |
| 4 | 06'02" | 00:30'09" |
| 5 | 07'58" | 00:38'07" |
| 6 | 05'28" | 00:43'35" |
| 7 | 07'08" | 00:50'43" |
| 8 | 07'08" | 00:57'51" |
| 9 | 07'51" | 01:05'42" |
| 10 | 06'52" | 01:12'34" |
| 10.0 | 58'10" | 01:14'03" |
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