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 |  10.4 km | 00:58:35 | 05:37/km日期: 2016-11-24 06:36 - 地點: 10K, 步頻 184 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 143 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91% Pace: 06'34" / 06'02" / 05'52" / 05'15" / 05'04" / 04'53" / 05'01" / 05'12" / 04'51" / 06'33" / 07'54" / 今年冬天第一次出現低於 20 度的天氣, 這樣的天氣剛好配合黃綠跑剛剛好, 跑完全身舒暢ㄚ!!!!
11月累積里程 : 112.34 km  MIZUNO Wave Rider 18 4E 累積 : 1521.6 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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