王裕弘 2016/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

王裕弘高雄
ID 14879

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5.3 km | 00:28:39 | 05:26/km

日期: 2016-11-22 18:51 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'15" / 05'32" / 05'42" / 05'47" / 04'21" / 07'54" /

11月累積里程 : 107.58 km

美津濃 8KN-382100 累積 : 1881.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 橘子熊和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'32"	00:10'47"
3	05'42"	00:16'29"
4	05'47"	00:22'16"
5	04'21"	00:26'37"
5.3	07'54"	00:28'39"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"